Шрамко Елена- практикующий психолог-консультант, телесно-ориентированный психотерапевт, танцевально-двигательный терапевт, ведущая тренингов, директор Института прогрессивных психологических практик.

 Если у нас возникают бытовые проблемы, мы точно знаем куда обратиться и что сделать, чтобы что-то починить, поправить. Когда же у человека появляются психологические трудности, он готов терпеть их годами, иногда всю жизнь. Почему так? 
 Никто не может быть постоянно успешным во всех своих попытках, начинаниях, всегда всего добиваться, всегда творить. Многие из нас, обладая неверными установка¬ми, всю жизнь бьются о глухую стену, и ничем ее не могут прошибить, действуя по принципу: я поступаю правильно, вот только стена попалась неправильная. Фредерик Перлз по этому поводу сказал: «Психологически незрелый человек пытается изменить обстоятельства и других людей, зрелый приспосабливается к обстоятельствам и меняет самого себя». Приспособиться к обстоятельствам – значит научиться соответствовать любой ситуации. Как к каждому замку требуется определенный ключ, так к каждой ситуации требуется свое поведение. Чем шире у человека репертуар поведения, тем к большему числу «замков» он может подобрать ключи. Моя работа психолога-консультанта заключается не только в том, чтобы помочь человеку разобраться в сложных и запутанных ситуациях, отношениях, чувствах, найти свое решение проблемы, но и помочь перестроить свой внутренний мир и изменить жизнь по своему усмотрению. Это движение и к пониманию себя, и к пониманию других, а в итоге к той жизни, которую человек проживает счастливо. Я искренне убеждена, что в каждом из нас заключена способность стать чем-то большим по сравнению с тем, кем и чем мы являемся в данный момент. Ведь человек живет не для того, чтобы у него не было проблем. Человек живет для того, чтобы ему было интересно. Если речь идет о росте, счастье, творчестве –никаких пределов нет. Научиться мыслить самостоятельно и стать хозяином собственной жизни, достичь высот в собственной самореализации может каждый человек. Важно освободиться от страхов, комплексов, которые встают на этом пути и которые мешают взлететь вверх. Все тренинги Украины.